10 armhävningar
10 benböj
Morgon och kväll. Det är ett bra sätt att börja komma igång med styrkan igen och hålla en förbränning igång. Varvat med powerwalk och kortare joggingturer. Det är så jag tänkt mig första veckan efter semestern. Jag har minsann inte legat på latsidan under ledigheten - inte alls. Men jag har ju inte tagit ut mig fullständigt heller. Det vore lögn att säga.
Nu är det 137 dagar kvar till bröllopet och nio (9) kg kvar. Nu är det allvar. O nu kör jag sista racet! O idag är det första dagen på jobbet efter semestern...
7 kommentarer:
Heja!
Fixar du galant!
//Karin
Härligt! Ha en bra första dag på jobbet :)
Du kommer verkligen att bli för snygg, på många av dina bilder ser du verkligen jättebra ut, speciellt när du jsde en vit klänning på dig, det bordar ju gott för dagen i december, kul höst du har framför dig och vilken belöning, Wow !
Gött!! Det klarar du galant!!
Med din uthållighet och j-vlar anamma klarar du vad som helst. Jag är imponerad redan nu av det du har åstadkommit. Hejar på håll over here!
Jag är säker på att du fixar det här!
Kör du någon särskild diet eller bara brains?
Skicka en kommentar