Idag var det dags att möta min PT efter sommarfrossan, vilket var lite ångestladdat. Det går liksom inte att fula med den här karln. Han ser allt. Han petar med fingret på min mage och säger: "Du har lagt på dig vätska".
Sen kör han hårt med mig. Det värsta passet är ben. O vad tror ni jag fick köra för pass då? Jo ben. Men innan vi körde igång höll han på med att sätta upp sina små "kundgubbar" på en dörr.
Han hade precis börjat. Lika många gubbar till kom upp innan han var klar.
Jag är den lilla Yogagubben.
Förutom mina tre PT-pass per vecka fick jag order om att fysträna hemma - minst fem timmar i veckan. Det kostar att nå bröllopsformen. Jag inledde med en 5- kilometerspromenad till badet i närheten av där vi bor. Jag tog ett snabbt dopp och fortsatte hem.
Kontentan av denna dag är - NÖJD.
3 kommentarer:
Tror absolut att du kommer nå ditt mål innan bröllopsdagen med tanke på hur stark och envis du är. Peppkram
Duktig du är hjärtat <3
Puss /Fempi
Gud så duktig du är! Klart du kommer i bröllopsform och stannar där ;-) Åh jag vill också ha en PT!
Skicka en kommentar