Semestertider brukar vara "gåupp"-tider. Men inte den här gången. O jag har inte ens ansträngt mig. Jag simmade, promenerade och joggade. Men drack en del öl, vin och åt en och annan sockerpannkaka. Trots det ligger vikten kvar på samma som den gjorde innan jag åkte.
Det beror naturligtvis på att jag under matsituationerna valde de mer nyttiga alternativen. Åt inga efterrätter, inget godis och valde bort feta dressingar. Utan att för den skull må dåligt. Jag var mycket nöjd när vågen visade det jag någonstans hoppades när jag åkte.
Nu kör vi vidare mot målet. Som är 60 kg.
7 kommentarer:
Jag är så imponerad!! Grattis!
Å gud så bra jobbat! Semester och allt! Applåder!!
Det är bra jobbat,heja heja ;)
Bra gjort! Det går att ha trevligt på semestern utan en massa onyttigt! Jag kan längta efter att få ta en joggingrunda på en ny plats.
Snygg jobbat Anna! Själv vågar jag INTE ställa mig på vågen. Men okej då, imorgon tar jag tjuren vid hornen efter fem dagar i ...mmmm...Italien.
Hejja dig, bra jobbat!!!
Grattis!!! Tycker att det "bevisar" att den dagen du inte har en PT faktiskt kan göra dettta på "egen" hand :).(Att ändra vanor är det svåraste men det verkar som att du har kommit riktigt långt på den vägen.) Än en gång grattis och lycka till i framtiden.
Skicka en kommentar