tisdagen den 5:e april 2011

Biceps + omelett

Ytterligare ett träningspass är avklarat. Biceps stod på agendan. Mina armar går inte att sträcka ut helt.
En del av er undrar vad jag äter för något. Om jag inte går på särskilda dieter utskrivna av min PT så försöker jag äta kolhydratlåg kost med mycket protein. Omeletter, kycklingfiléer och broccoli. Mycket sådant blir det.
Nu ska jag hänga med kidsen lite innan de ska sova. Vi hörs senare!


0 kommentarer: