Min PT skickade ett 13 dagar långt matschema som jag börjar med idag. Det kommer bli en utmaning då mängden mat är klart begränsad. Jag börjar dagen med kaffe. Med socker i. Blä, så ovant.
Jag kommer hålla på med den i 13 dagar och jag kommer hålla er uppdaterade med vad jag äter under dagen! Dieten ska göra att man tappar mellan 5-7 kg. Vi får väl se...
Låter som den gamla "Rigshospitalet dieten". Spännande att se om det är den, speciellt om det är din PT som rekommenderar den. Lycka till iaf. Du är såååå duktig!
Min PT skickade ett 13 dagar långt matschema som jag börjar med idag. Det kommer bli en utmaning då mängden mat är klart begränsad. Jag börjar dagen med kaffe. Med socker i. Blä, så ovant.
6 kommentarer:
Berätta mer om dieten. Vad kommer du att äta? Hur länge pågår den?
Hej Cissi!
Jag kommer hålla på med den i 13 dagar och jag kommer hålla er uppdaterade med vad jag äter under dagen! Dieten ska göra att man tappar mellan 5-7 kg. Vi får väl se...
uuhhhh... lycka till!
Oj.....
Wow!
5-7 kg på 13dagar och träna under tiden?
Håll oss underrättade!!!
Spännande!
Socker??? ;)
Lycka till! :)
Låter som den gamla "Rigshospitalet dieten". Spännande att se om det är den, speciellt om det är din PT som rekommenderar den. Lycka till iaf. Du är såååå duktig!
Skicka en kommentar