Numret i rubriken är det totala antalet minuter det tar för mig att springa fem kilometer. Detta trots en förkylning. Det tar sig sa hon som...eh, ja jag kan inte fortsättningen.
Målet är att klara Vårruset på fem km på 35 minuter.
Det fixar du Anna, jag lovar! Man orkar mycket mer än vad man tror och dessutom går det lättare att springa snabbt utomhus än på löpbandet i min mening :)
Du kommer klara det galant. Själv satsar jag på köra powerwalk på Vårruset, då jag äntligen kanske verkar vara på väg att återhämta mina muskler. Börja små jogga nu :D
11 kommentarer:
Det kommer du att fixa LÄTT!!
Det fixar du Anna, jag lovar! Man orkar mycket mer än vad man tror och dessutom går det lättare att springa snabbt utomhus än på löpbandet i min mening :)
Det tar sig sa flickan som hade eld i håret! ;-)
fan vad bra! heja!!
Braaa!!!
Du fixar ditt mål - inga problem!
Inga bekymmer med det. Tycker dock att du ska sätta målet på 30 minuter för det kommer du klara.
Ha en skön helg.
Kram
Lätt att du fixar! :) Sätt löpbandet på 1 eller 2% lutning för att kompensera för luftmotståndet som du inte får inomhus bara.
Du kommer klara det galant. Själv satsar jag på köra powerwalk på Vårruset, då jag äntligen kanske verkar vara på väg att återhämta mina muskler. Börja små jogga nu :D
Jag tror faktiskt att du fixar under 30!
Så ja, nu går det ju bra!
Duktiga du! Mitt mål är att kunna springa 5 km utan gå-avbrott...
Skicka en kommentar