- Frukost: proteinshake
- Mellanmål: Frukt
- Lunch: Det som bjuds. Minus kolhydrater (pasta, ris och dyl).
- Mellanmål: proteinshake
- Middag: Det som bjuds. Minus kohydrater.
Nästa vecka ska jag starta en BCA-diet. Vet inte om den hette så, men då får jag i alla fall inte äta några kolhydrater alls under 19 dagar. Jag får mitt kostschema i helgen. Så jag hinner handla och göra matlådor. För efter den här helgen är det bye bye med skitmat. Nu ska jag bli tajt!
7 kommentarer:
Spännande med annan kost och jag tror det blir skitbra Anna! Du får gärna dela med dig, jag har kört fast med vikten och kommer inte loss.
Kram.
yeaaaah tjejen yeaaaah..MÅNDAG it is
Proteinshake vet jag ju är den där du köper från ngt gym eller gymexperten, för det har du ju skrivit här förr. Men vet du om det är ungefär likvärdigt som en sån shake från naturdiet o sånt som man kan köpa på ica?
Hej vad du är duktig. Nu blir du ju nästan värre än Suz.
Heja på.
Kram
Hurra för fina Anna!
Självklart tar jag det försiktigt när halsen inte är stabil! :)
Wow, du är taggad så in i hel...., eller hur!?!
Kör hårt och uppdatera oss andra ofta!
Kram
Skicka en kommentar