Jag har bestämt mig. Det här flubbet på kroppen ska bort. Jag får grym hjälp av Margot på Fitness och av min sambo Dennis som ser till att latmasken inte kryper in i mig.
Dagens träning är avklarad. Jag började med armhävningar och situps när jag vaknade. På med skorna och ut på pw. Varför gör jag armhävningar och situps innan pw? Jo, för att bränna fett direkt när jag går - istället för efter 30 minuter.
Sen i med en proteindrink.
Iväg till Fitness för att testa en grej som än så länge inte är offentlig. Ni får veta snart.
Sen hem för att bränna mer fett. Ut på joggingrunda.
Och här sitter jag nu. Med svetten rinnande och träningskläder som definitivt behöver tvättas efter två dagars träningspass.
10 kommentarer:
Bra jobbat Anna!
Oj vad du är duktig! Härligt!
Bra jobbat!!!
Vad duktig du är! Tänk om jag ens skulle ha orken att säga "jesse träna" till mig själv.. hade nog gått lättare om jag haft nån som pusha på mig under samma tak. Härligt jobbat av dig!! Grattis och bra jobbat!
vad står vågen på nu?
Kram
Bra jobbat tjejen.
bra jobbat !!!
Jag måste också skärpa mig ....
sprang iförsig 6 km imorse....
skall nu ut med hunden !!!
Du är helt outstanding! I like!
/Karin
Och jag gillar dig.
Mycket!
:O)
Vad duktig du är, vilken träningsdos!
Du är verkligen en inspirationskälla för mej!
Hej igen!
Imponerande. Hur många gör du innan du ger dig ut? Kör du någon uppvärmning eller är det "pang på"?
I ditt tempo är du snart i ditt livs form. Jag är mycket, mycket imponerad.
Kram Katarina
Skicka en kommentar