0, 8 kg kvar till UNDER 70. Det slog mig att jag då gått ned åtta kilo. Och det bästa av allt är att jag inte tagit bort så mycket av det jag äter, utan snarare lagt på mer träning och minskat mängderna av det jag stoppar i mig.
Härlig känsla! Framför allt för att du visat för dig själv att du inte behöver "pina dig" genom livet utan kan äta och njuta som förut, bara tänka lite mer på mängden och frekvensen. Och träningen är du skitduktig på! Där jag har en hel del att hämta!! Kram
10 kommentarer:
Bra jobbat. Nu tar du snart de där 0,8 kilorna. Kanske vid nästa toalettbesök :-)
Ja, kanske det Petra! :)
Men vad nära det är nu...det där grejjar du på ett kick ju. Grattis till bra kämpat.
Jättebra!
Snart så :)
Tack Malin och Gafflan, det känns mycket skönt!
Härlig känsla! Framför allt för att du visat för dig själv att du inte behöver "pina dig" genom livet utan kan äta och njuta som förut, bara tänka lite mer på mängden och frekvensen. Och träningen är du skitduktig på! Där jag har en hel del att hämta!!
Kram
Du är en inspiration för oss andra!
Kram
Man blir ju sååå glad av att läsa era kommentarer Anna och "Lilla jag" :)
Duktiga du!!
Härligt! Stort grattis till dig Anna :) Du är en inspiration, och jag ska suga åt mig lite av din styrka jag med ;) Fortsatt lycka till! Kram
Skicka en kommentar