Vaknade 06.00. Kände mig nedstämd. Vet vad det beror på. Dåligt med träning sista två veckorna. Jag har inte haft tid. Men denna soliga morgon hade jag inga ursäkter. Jag gav mig ut på en joggingtur ute på landet. Jag avslutade med 100 situps (crunches tror jag det heter) och 15 armhävningar (på fötterna). Nu är jag på jobbet. JÄVLIGT NÖJD!
7 kommentarer:
Shit vad du är duktig!!!
Ja, det gick ju inte att bara sitta inne denna morron, så jag och min gube tog 1 timmes powerwalk och nu stundar frukost. Kram på hela dej xxxx
Du kan verkligen vara nöjd! Skitbra :)
Oj det var verkligen bra gjort! Jag kämpar på här också men med något lägre tempo
Heleena
Förstår att du är jävligt nöjd, det bör du vara!
Själv har jag ägnat mig åt solskenspromenerande idag :)
Imponerande! Du ska vara stolt.
Katarina "amospersson"
Bra jobbat. Så ska det se ut.
Skicka en kommentar