10 april: 69, 9 kg
10 juli: 67 kg
10 okt: 65 kg
10 jan: 63 kg
10 mars: 61 kg
10 juli: 59 kg (MÅL)
Det jag siktar på nu är alltså aprilmålet att vara under 70 kg när vi åker till Göteborg. Det ska jag klara med hjälp av kolhydratsnål kost, samt en massa träning.
6 kommentarer:
Här skall peppas, jag lovar. Sassabrassa Anna.
heja anna!
jag skall också ha delmål ta mig
f-n!
KRAM!
Låter som väldigt realistiska mål det där, massa pepp till dig!
Peppkram
Har följt din framsteg ett tag nu, utan att lämna några spår efter mig.. Tack för din inspiration! Håller tummarna för att målet skall nås.. och du, har du några fler tips för en som kämpar med ovanligt tröga "kel" kilon? Boel
Låter som en bra plan! Ska nog göra en liknande när jag nått delmål 1 och verkligen ser att jag kan!
Skicka en kommentar